Mijn coaching is gebaseerd op kennis, ervaring én oprechte nieuwsgierigheid naar wie jij bent. Als gediplomeerd ADHD-coach, aangevuld met mijn opleiding bij ADHD-Nederland, combineer ik professionele inzichten met mijn eigen ervaring als vrouw met een laat ontdekte ADHD-diagnose.
Ik geloof niet in standaardoplossingen. Iedereen heeft een uniek brein en een eigen verhaal. Daarom kijken we samen naar wat voor jóu werkt. Niet naar wat je zou moeten kunnen volgens de norm, maar naar hoe jij kunt floreren met jouw neurodiverse brein.
Tijdens mijn opleiding bij ADHD-Nederland heb ik geleerd om niet te focussen op beperkingen, maar juist op mogelijkheden. Want veel mensen met ADHD lopen vast omdat ze proberen te functioneren binnen een systeem dat niet altijd aansluit bij hoe hun brein werkt. Dat kan leiden tot frustratie, onzekerheid en een gevoel van tekortschieten.
Mijn doel is om je te helpen begrijpen hoe jouw brein werkt, zodat je meer grip krijgt op je dagelijks leven. Door inzicht, praktische handvatten en een persoonlijke aanpak ontstaat er ruimte voor meer rust, regie en veerkracht. Ook help ik je om jouw kwaliteiten te herkennen en te benutten, zodat je sterker in verbinding staat met jezelf én met de mensen om je heen.
Door mijn persoonlijke ervaring heb ik daarnaast bijzondere aandacht voor ADHD bij vrouwen, de invloed van hormonale veranderingen zoals de overgang en thema’s als Rejection Sensitivity. Ik weet hoe belangrijk het is om je gezien, begrepen en serieus genomen te voelen.
Samen ontdekken we niet hoe je iemand anders kunt worden, maar hoe je kunt bouwen op de kracht van wie je al bent.
mijn interesse ligt bij laat gediagnostiseerden en volwassenen maar iedereen is welkom, neem gerust contact met me op!
het behandelplan is persoonlijk en op maat gemaakt, we starten met een kennismaking, die is bij mij altijd gratis!
ADHD ATLAS 